Макулатура - зтм

[00:02.93] Резюме [00:11.80] Отдыхайте, не дожидаясь усталости [00:14.62] Научитесь расслабляться на работе [00:16.84] Если вы домашняя хозяйка [00:18.98] Оберегайте своё здоровье и внешность [00:21.57] Расслабляясь дома [00:23.25] Применяйте четыре хороших трудовых навыка [00:26.89] А, освободите свой письменный стол от всех бумаг [00:31.13] Кроме тех, которые имеют отношение к решаемой сейчас проблеме [00:35.77] Б, выполняйте дела в порядке их важности [00:38.96] В, когда перед вами возникает проблема [00:42.45] Решайте её немедленно, если располагаете фактами [00:45.83] Необходимыми для принятия решений [00:48.15] Г, научитесь организовывать работу [00:51.04] Делегировать ответственность и осуществлять контроль [00:55.20] Чтобы предотвратить беспокойствие и усталость [00:59.16] Старайтесь трудиться с энтузиазмом [01:02.47] Помните, что никто еще не умер от недостатка сна [01:07.11] Беспокойство по поводу бессонницы вреднее, чем сама бессоница [01:11.78]